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Densidad mamaria: el factor silencioso que puede ocultar el cáncer de mama en la mitad de las mujeres
La densidad mamaria, una condición presente en cerca del 50 % de las mujeres y que puede dificultar la detección temprana del cáncer.
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Miércoles, Octubre 8
Noticias Hoy
Bienestar
Consejos, recomendaciones y actualidad sobre salud mental, equilibrio emocional, fitness y hábitos saludables.
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SiguiendoEl Tiempo
Usos y beneficios de hervir romero en casa para mejorar el ambiente y la salud del hogar
Esta planta aromática es ideal para desinfectar las superficies de forma natural, repeler los insectos y armonizar la energía.
El Tiempo
Beneficios científicos de incluir avena en el desayuno durante 30 días para mejorar la salud
Un hábito simple que impacta la digestión, el corazón y el control del peso, según estudios de Harvard y Cleveland Clinic.
El Tiempo
20 minutos al día: cómo dormir siesta puede ayudar a la memoria
Dormir bien ya no es un lujo, es una necesidad que impacta directamente la salud física y mental. En un contexto donde las jornadas largas y […] La entrada 20 minutos al día: cómo dormir siesta puede ayudar a la memoria se publicó primero en Mundo Noticias.
Mundo Noticias
Costa Rica, un destino que conquista a los colombianos con experiencias de bienestar y naturaleza en regiones como la Península de Nicoya
Según cifras del Instituto Costarricense de Turismo (ICT), el número de turistas colombianos que ingresaron por vía aérea a la isla aumentó un 6,4 %.
El Tiempo
Los medicamentos que pueden cortar el efecto de anticonceptivos y la gente no sabe: hay hasta un té muy popular
Algunos de estos fármacos afectan el torrente sanguíneo y aumentan el riesgo de un embarazo no deseado.
El Tiempo
Cobertura completa
Experta en bienestar revela por qué es importante no dejar los zapatos en ciertos lugares del hogar
Según el Feng Shui, ciertos hábitos pueden afectar la energía, el descanso y la abundancia.
El TiempoUna súplica de los médicos: cálmate con los suplementos
Bajo esta categoría se venden (y consumen) una gran variedad de gomitas, píldoras y polvos. Aunque algunos cumplen su función, también pueden provocar efectos secundarios dañinos.
New York Times
Estée Lauder Companies y la Liga Colombiana Contra el Cáncer se unen en octubre con la campaña “Porque las quiero, las cuido”
Octubre se viste de rosa en todo el mundo, y Colombia no es la excepción. Este año, la Liga Colombiana Contra el Cáncer (LCCC), en alianza con Estée Lauder Companies, Blush-Bar y Falabella, presentan la campaña ‘Porque las quiero, las cuido’, una iniciativa que busca sensibilizar a las mujeres sobre la importancia de la detección temprana del […]
Notas de Actualidad
No solo por la edad: Clínica Mayo revela las causas de pérdida de deseo sexual en los hombres mayores de 60 años
Estrés, depresión, medicamentos y hormonas, entre las causas de la baja libido en adultos mayores.
El Tiempo
Causas y tratamientos de la calvicie según experto
El especialista explicó los factores genéticos, hormonales y médicos que influyen en la pérdida de cabello.
La FM
¿Las constelaciones familiares son buenas o malas? Lo que dicen los terapeutas sobre esta práctica
Muchos especialistas tienen opiniones divididas sobre este método, pero siempre debe ser guiado por un profesional.
El Tiempo
Señales silenciosas: comportamientos de tu gato que pueden indicar una enfermedad grave
Aunque los gatos pueden parecer animales fuertes y autosuficientes, muchas veces esconden síntomas de malestar hasta que los problemas ya están avanzados. Prestar atención a ciertos comportamientos inusuales puede ayudar a detectar a tiempo enfermedades que requieren tratamiento. Algunas señales que pueden indicar que tu gato no está bien son: Si observas uno o varios […] La entrada Señales silenciosas: comportamientos de tu gato que pueden indicar una enfermedad grave se publicó primero en Diario del Sur.
Diario del Sur
Señales silenciosas: comportamientos de tu gato que pueden indicar una enfermedad grave
Aunque los gatos pueden parecer animales fuertes y autosuficientes, muchas veces esconden síntomas de malestar hasta que los problemas ya están avanzados. Prestar atención a ciertos comportamientos inusuales puede ayudar a detectar a tiempo enfermedades que requieren tratamiento. Algunas señales que pueden indicar que tu gato no está bien son: Si observas uno o varios […] La entrada Señales silenciosas: comportamientos de tu gato que pueden indicar una enfermedad grave se publicó primero en Diario del Cauca.
Diario del Cauca
Señales silenciosas: comportamientos de tu gato que pueden indicar una enfermedad grave
Aunque los gatos pueden parecer animales fuertes y autosuficientes, muchas veces esconden síntomas de malestar hasta que los problemas ya están avanzados. Prestar atención a ciertos comportamientos inusuales puede ayudar a detectar a tiempo enfermedades que requieren tratamiento. Algunas señales que pueden indicar que tu gato no está bien son: Si observas uno o varios […] La entrada Señales silenciosas: comportamientos de tu gato que pueden indicar una enfermedad grave se publicó primero en EXTRA | El Diario de Todos.
Extra
Jadelle: mujer se retiró el implante anticonceptivo y terminó con grave infección, ¿mala praxis?
Un error durante el retiro del Jadelle dejó a una mujer con una severa infección. Expertos alertan sobre la importancia de acudir a profesionales.
Colombia.com
Colombiana cumplió el sueño de mudarse a Nueva York, pero poco después se desencantó de la ciudad: ‘Vivirlo día a día fue otra cosa’
Logró establecerse profesionalmente, pero el ritmo de vida neoyorquino terminó afectando su bienestar.
El Tiempo
Jugos saludables: la tendencia que conquista a los colombianos
Los jugos saludables se han convertido en una de las tendencias más fuertes en Colombia y en el mundo. Con un estilo de vida cada vez más orientado al bienestar, la alimentación natural y la prevención de enfermedades, miles de personas han comenzado a reemplazar las bebidas azucaradas por mezclas de frutas, verduras y hierbas […] La entrada Jugos saludables: la tendencia que conquista a los colombianos se publicó primero en Diario del Sur.
Diario del Sur
Jugos saludables: la tendencia que conquista a los colombianos
Los jugos saludables se han convertido en una de las tendencias más fuertes en Colombia y en el mundo. Con un estilo de vida cada vez más orientado al bienestar, la alimentación natural y la prevención de enfermedades, miles de personas han comenzado a reemplazar las bebidas azucaradas por mezclas de frutas, verduras y hierbas […] La entrada Jugos saludables: la tendencia que conquista a los colombianos se publicó primero en Diario del Cauca.
Diario del Cauca
Jugos saludables: la tendencia que conquista a los colombianos
Los jugos saludables se han convertido en una de las tendencias más fuertes en Colombia y en el mundo. Con un estilo de vida cada vez más orientado al bienestar, la alimentación natural y la prevención de enfermedades, miles de personas han comenzado a reemplazar las bebidas azucaradas por mezclas de frutas, verduras y hierbas […] La entrada Jugos saludables: la tendencia que conquista a los colombianos se publicó primero en EXTRA | El Diario de Todos.
Extra
Los comportamientos de su gato que pueden alertar de grave enfermedad
El veterinario Juan Jovet explicó que hay ciertas señales que indican que el felino requiere atención inmediata para evitar daños irreversibles.
El Tiempo
Pilates, barre y cycling: las nuevas formas de entrenar y hacer amigos que revolucionan el fitness en Colombia
Ya no se trata solo de ir al gimnasio. Espacios boutique y multidisciplinares están cambiando la manera en que los colombianos entienden el bienestar.
El Tiempo
‘Las sirenas y la memoria’, de Francisco Cajiao: cuando la vida es una travesía por la educación
En su nuevo libro, el analista educativo y columnista de EL TIEMPO recuerda cinco décadas de trabajo incansable por la educación de Colombia.
El Tiempo
Los smartwatch le pueden ayudar a conocer su nivel de estrés y calidad del sueño
La mayoría de los smartwatch modernos de marcas reconocidas como Apple, Samsung, Fitbit, Huawei usan sensores para detectar el estrés y el nivel de descanso
La República
Conozca cuáles son las implicaciones de tener una mala postura en la jornada laboral
Mantener posiciones incorrectas durante varias horas consecutivas puede generar inconvenientes físicos que pueden afectar la funcionalidad del cuerpo y el bienestar general
La República
Clara Buedo, investigadora del perfume: “La idea de que en la Edad Media no se lavaban es falsa. En España ha estado muy arraigada la cultura de la higiene”
“El perfume siempre ha estado relacionado con el lujo y el poder”. La periodista y escritora rastrea el pasado olfativo de la península ibérica en su segundo libro, ‘El perfume en España’
El País
Cobertura completa
Cobertura completa
Seis PUEBLOS de BOYACÁ para disfrutar AGUAS TERMALES este puente festivo
Las termales que ofrecen relajación, propiedades terapéuticas y energéticas.
La FM
PROBLEMAS SEXUALES: mayoría tiene causa biológica
El sexólogo Fernando Rosero explica los factores que influyen en la sexualidad.
La FM
¿Es seguro GUARDAR el ARROZ cocido para el DÍA siguiente? Esto dice una experta
El arroz puede parecer inofensivo, pero si se conserva por más de 24 horas, puede convertirse en un foco de intoxicación alimentaria, según experta.
La FM
Cobertura completa
ENFERMEDAD AUTOINMUNE que provoca PÉRDIDA de CABELLO en niños, jóvenes y adultos
Dermatólogos lanzaron una campaña nacional para visibilizar esa enfermedad capilar.
La FM
Qué significa LLEGAR TARDE constantemente, según experto en PSICOLOGÍA
El psicólogo Gabor Maté explicó que la costumbre de llegar tarde podría tener origen en la infancia.
La FM
Viaje seguro en receso: evite zonas con más casos de dengue
Las autoridades de salud reportan más de 105.000 casos de este año.
La FM
Aranzazu Gallego, pediatra: ‘Es falso que los piojos saltan de cabeza a cabeza, lo de cortar el pelo como solución es innecesario’
Hay muchos temas que los padres evitan tratar con los médicos por miedo a que piensen que no brindan el cuidado necesario a sus hijos.
El Tiempo
João Marinho Neto, el hombre más longevo del mundo, acaba de cumplir 113 años: estos son sus secretos para una vida larga
El brasileño reconocido por Guinness World Records celebró su cumpleaños rodeado de familiares y amigos.
El Tiempo
Enfermedad rara: el extraño diagnóstico que sorprendió a un hombre tras pensar que era solo estrés, tenía dolor en un ojo
Un hombre pensó que su molestia en el ojo era por estrés, pero un examen médico cambió su vida por completo: tenía una enfermedad rara.
Colombia.com
La tristeza ¿Inevitable?
La realidad es que la tristeza es un sentimiento inherente a la vida, pero no tiene que ser algo que nos defina. Podemos aprender a afrontarla y a superarla
La República
La otra cara de los retiros: el negocio espiritual en Sri Lanka
El ‘wellness’ es una industria en auge que alcanzará los casi 9.000 millones de dólares en 2028. ¿Viajar 10.000 kilómetros para encontrarse a sí mismo es parte de una nueva corriente comercial que arrastra a miles de occidentales vacíos en busca de respuestas?
El País
¿Cómo evitar que la ansiedad afecte su bienestar diario? Estas son las tres claves, según experta de Harvard
Rachel Zack Ishikawa, explicó que cuestionando pensamientos automáticos y comprender las señales físicas del cuerpo ayudan a reducir su impacto.
El Tiempo
Solución para quienes tienen problemas para dormir; alimento muy común puede ser útil
La piña resalta como un alimento que no solo ayuda a dormir mejor, sino que también aporta a la buena digestión.
Pulzo
Leo Arrieta, asesor espiritual: ‘Al mal le gusta verlo endeudado, por eso debe repetir esta oración antes de dormir’
El misticismo se convierte en refugio frente al peso de las deudas, pero también exige acciones prácticas.
El Tiempo
Borja Yus, entrenador: ‘El cardio quema grasa durante la sesión, en cambio, las pesas lo hacen durante el día’
Estas rutinas siempre deben estar supervisadas por un profesional y acompañadas de una dieta saludable.
El Tiempo
Esta actividad física ayuda a sus hijos a relajarse y mejorar su concentración
El yoga y la respiración infantil se consolidan como aliados para la calma, la atención y el bienestar en casa y en la escuela.
El Tiempo
Si puede hacer estas 3 cosas después de los 30 años, significa que está envejeciendo adecuadamente
Cuidar la alimentación, reducir el estrés y dormir bien son pilares para mantener el bienestar integral.
El Tiempo
Lizbeth Sánchez, entrenadora de 67 años: ‘Cada década perdemos 8% de masa muscular, así debe ganarla’
Aunque el ejercicio de fuerza no retrasa el envejecimiento, sí ayuda a evitar lesiones.
El Tiempo
No es demasiado tarde para cambiar la vida después de los 60 años: estudio revela el secreto para mejorar el bienestar de adultos mayores en tres años
Dormir bien, no fumar y mantener peso saludable favorecen la recuperación del bienestar de los mayores.
El Tiempo
Mejores días de octubre para prender palo santo y atraer la abundancia a su hogar, según Feng Shui
Octubre es un mes de transformación energética perfecto para prender palo santo
El Tiempo
La RAZÓN CIENTIFICA por la que ODIAMOS los LUNES más que cualquier otro día
La neuróloga Luisa Rueda advirtió que tanto adultos como niños pueden experimentar el estrés conocido como 'efecto lunes'.
La FM
Dietista y nutricionista advierte sobre 6 consecuencias de una dieta restrictiva: ‘Está condenada al fracaso’
La nutricionista clínica Laura Pérez considera as dietas cerradas ineficaces y perjudiciales para la relación de la salud con la comida.
El Tiempo
Vanessa Vidal, oftalmóloga: ‘Hay muchas razones por las que el dolor de cabeza puede estar asociado a sus ojos’
En ocasiones, se debe a algún padecimiento, ya sea por un defecto visual o por no contar con la fórmula correcta.
El Tiempo
Cómo pueden entrenar de forma segura los adultos mayores de 70 años y qué ejercicios evitar, según expertos
Especialistas en medicina, kinesiología y entrenamiento físico explican qué precauciones tomar antes de iniciar una rutina.
El Tiempo
¿Por qué cuesta tanto empezar la semana? En qué consiste el ‘efecto lunes’ según la psicología y cómo evitarlo
Dormir tarde el fin de semana altera el reloj biológico y provoca cansancio al iniciar la semana.
El Tiempo
Hombre creía que fuertes dolores de cabeza eran por estrés, pero en realidad tenía una afección poco común: ‘Tenía dolor intenso alrededor del ojo’
Durante las crisis, el ojo puede hincharse y la persona siente náuseas, agitación extrema y congestión nasal intensa.
El Tiempo
Mujer se hizo un procedimiento estético en sus dientes y contrajo mortal bacteria que le deformó el rostro
Su sueño era tener una sonrisa perfecta, pero ahora lucha por recuperar su dentadura y evitar que sus hijas la vean sufrir.
El Tiempo
Preguntas y respuestas sobre la melatonina, la hormona de moda para dormir
Las ventas de estos suplementos no deja de crecer, pero los expertos abogan por mayor regulación y que se considere un fármaco
El País
Pareja, pero también asistente personal y terapeuta: qué es el ‘mankeeping’ y por qué frustra tanto a las mujeres
El término alude al trabajo no recíproco que realizan las mujeres para gestionar las necesidades emocionales y sociales de los hombres y es el responsable de muchas relaciones fracasen, infinidad de mujeres dejen de tener citas y cantidad de hombres se sientan solos
El País
La dimensión desconocida
El viaje está descrito en el libro La quinta dimensión y los códigos sagrados. Un viaje hacia la conciencia, la sanación y la expansión del alma de Carolina Rodríguez Amaya
La República
Falta de sueño acelera el envejecimiento, alerta estudio
Nuevos estudios revelan que dormir mal durante pocos días puede dejar huellas tempranas en el cuerpo.
La FM
Riesgos de correr con perros en maratones o bicicletas
Los expertos revelan las condiciones para proteger a las mascotas durante el ejercicio.
La FM
Por qué cada vez más personas se arrepienten de ponerse carillas en los dientes
• Este tratamiento terminó significando un problema para muchas celebridades de Estados Unidos que lo aplicaron.
El Tiempo
El truco después de la siesta que le podría ayudar a recargar energías
El café para evitar el cansancio ha sido utilizado por años.
El Tiempo
El masaje que ayuda a reducir el estrés y mejorar el rendimiento laboral
Lo que comenzó en Europa en la década de 1930 como un tratamiento médico para problemas linfáticos, y más tarde se popularizó en el mundo estético.
El Tiempo
Qué provoca la agresividad en los perros, según un estudio de Harvard
La investigación, que analizó a 4.497 perros de 211 razas, concluyó que el maltrato antes de los seis meses tiene un impacto significativo.
El Tiempo
Los alimentos ideales para romper el ayuno intermitente, según experto en longevidad
La clave para romper el ayuno de manera efectiva no radica únicamente en la elección de alimentos saludables.
El Tiempo
Cobertura completa
Envejecimiento de la piel: cuáles son los factores que lo aceleran y cómo prevenirlo según expertos
Algunos factores que aceleran este proceso son la exposición constante al sol sin protección, la contaminación del aire y la mala calidad del sueño.
El Tiempo
Todo lo que decimos sin decirlo
El cuerpo y los gestos, incluidos los silencios, resultan imprescindibles en el acto de comunicar y de aprehender lo que se comunica. Estudiarlos e interpretarlos puede mejorar nuestras relaciones sociales
El País
¿Qué cambios provoca el amor en el cerebro?
No todos los tipos de amor afectan al cerebro de la misma manera: es como un degradado en la actividad cerebral, de más a menos según se trate de relaciones con mayor intimidad o cercanía
El País
¿Qué hacer ante la dermatitis vulvar y alergias?: la mayoría de las mujeres reacciona a químicos en productos de higiene íntima
Investigaciones confirman la alta prevalencia de dermatitis vulvar y sensibilización a químicos; especialistas recomiendan medidas de cuidado.
El Tiempo
La letra T revela rasgos de su PERSONALIDAD, según la GRAFOLOGÍA
La grafología analiza cómo la forma de escribir la letra T puede reflejar la personalidad y el carácter de una persona.
La FM
Científico de Cambridge revela cinco formas naturales de proteger el sistema digestivo, aliviar la acidez y el reflujo
Alternativas herbales buscan reducir molestias gástricas sin efectos secundarios.
El Tiempo
Claves para reconocer y manejar el TRASTORNO BIPOLAR, según expertos
La directora de Fundación AmarC explica síntomas, tipos y manejo del trastorno bipolar desde la experiencia personal y profesional.
La FM
Lurdes Álvarez, experta en menopausia, revela que japonesas no la sufren ‘porque toman una sustancia especial’
Un cambio en la alimentación podría aliviar los sofocos y la ansiedad de la menopausia.
El Tiempo
Cobertura completa
¿Cuántas veces es normal masturbarse? Explicación experta de un sexólogo
La clave no es cuántas veces, sino si interfiere con la vida diaria o aporta bienestar.
El Tiempo
Necesitamos la naturaleza para ser felices, sanos y creativos
En un mundo hiperconectado y estresante, recuperar el contacto cotidiano con la naturaleza es clave para la salud, la creatividad y el bienestar social. The post Necesitamos la naturaleza para ser felices, sanos y creativos appeared first on La Silla Vacía.
La Silla Vacía
Tomar café antes de una siesta: el truco que, aunque suene contradictorio, ayuda a despertar con más energía
Dormir 15 a 20 minutos tras ingerir café evita aturdimiento y mejora la energía temporalmente, según expertos.
El Tiempo
Cobertura completa
Ni cada hora ni cada seis: estas son las veces que debería orinar al día, si hay cambios debe ir al médico
Tenga en cuenta que la experiencia suele variar por su estilo de vida y su edad.
El Tiempo
¿Es mejor dormir con o sin medias? Expertos responden las implicaciones de cada caso
Expertos explican si dormir con medias afecta al sueño y la salud de los pies. La decisión, dicen, depende más de la comodidad personal.
El Tiempo
Así puede influir el consumo de vegetales en la salud sexual masculina: tenga en cuenta los efectos en el desempeño
Un estudio revela que una dieta vegetal integral puede mejorar la función eréctil y reducir riesgos cardiovasculares en hombres mayores de 45 años.
El Tiempo
Joven descubre que su método anticonceptivo en forma de 'T' estaba cubierto de pelo y era la causa de años de infecciones: 'Experiencia traumática'
Abbie Elian, de 29 años, enfrentó múltiples problemas de salud hasta que médicos hallaron un inusual hallazgo en su dispositivo anticonceptivo DIU.
El Tiempo
Dos monjes budistas enseñan en Bogotá cómo meditar sobre las emociones apropiando el 'amor de madre' para la sanación interior
Pertenecientes a la tradición Plum Village, comparten sus técnicas de plena conciencia. Darán una charla-simposio en la Universidad de Los Andes.
El Tiempo
No hay mal que por bien no venga
No hay padres perfectos y por lo tanto no habrá hijos perfectos, la búsqueda de la perfección solo trae angustia, frustración e infelicidad El artículo No hay mal que por bien no venga fue publicado originalmente en Las2orillas. Copyrights Las2orillas.co
Las2orillas
DANZA COMO TERAPIA: BENEFICIOS para la salud emocional y física
Música y movimiento, aliados en procesos de sanación emocional.
La FM
IPHONE: cinco FUNCIONES para DORMIR MEJOR cada noche
Dormir bien previene problemas de memoria, ánimo y salud cardiovascular
La FM
Leche dorada vs té de cúrcuma: diferencias, beneficios y cuál tomar para su bienestar
Comparativa de leche dorada y té de cúrcuma: beneficios, diferencias y elección ideal
El Tiempo
Así es el método ‘Karezza’, que promete mejorar la calidad e intensidad de las relaciones íntimas
Esta práctica se ha convertido en un tipo de encuentro erótico que puede ayudar a reforzar los vínculos emocionales y afectivos.
El Tiempo
Mujer no sabía que estaba embarazada y lo descubrió el mismo día del parto; creyó que tenía apendicitis: '¿De dónde saliste?'
Megan Isherwood, de 26 años, ingresó con sospecha de apendicitis y terminó dando a luz a un bebé prematuro de 2 kilos.
El Tiempo
Alimentos recomendados para cuidar el corazón, según expertos
Frutas, granos, legumbres y pescados destacan entre las opciones que protegen la salud cardiovascular.
El Tiempo
Mezclar BICARBONATO con AGUA OXIGENADA: para qué sirve
Mezclar bicarbonato de sodio con agua oxigenada se ha vuelto común, pero expertos señalan precauciones y aplicaciones.
La FM