Vida

La sentadilla fortalece el tren inferior, protege los huesos y ayuda a mantener la autonomía en una etapa marcada por cambios físicos y hormonales.

El Tiempo

Tras doce días en coma, Spaggiari descubre que la gratitud transforma su vida y da forma a su libro y su coaching emocional.

La FM

Desde Bogotá, Medellín, Cali y el Eje Cafetero hay varias estaciones de cobro en el camino; planear rutas y tiempos ayuda a evitar contratiempos.

El Tiempo

Entrenar y comer mejor no debería generar culpa. Las metas realistas, movimiento disfrutable y hábitos simples ayudan a sostener el bienestar.

El Tiempo

El Día Nacional del Pisco Sour se celebra el primer sábado del mes de febrero con diferentes rutas llenas de catas e historias.

Colombia.com

Conoce los números mágicos de Walter Mercado para este fin de semana y por qué muchos las usan para jugar la lotería.

Colombia.com

El chef explica una técnica rápida basada en un choque térmico para reducir microorganismos y retrasar el deterioro de esta fruta.

El Tiempo

Especialistas en sueño advierten esta prenda de la cama influye directamente en la calidad del descanso.

El Tiempo

Conoce la oración a San Pablo Miki, el santo que inspira valentía y fe ante las pruebas más difíciles de la vida.

Colombia.com

Bogotá se prepara para una jornada de mucho movimiento comercial gracias a la celebración del Día de San Valentín.

Colombia.com

Institutos especializados advierten que emplear más jabón del recomendado no mejora la limpieza y genera residuos en equipos y textiles.

El Tiempo

No predicen el futuro, pero ayudan a medir fuerza, equilibrio y estado físico, factores asociados a la longevidad y la vida independiente.

El Tiempo

Los viajeros priorizan experiencias auténticas, personalizadas y con sentido, impulsadas por la tecnología, el bienestar y la sostenibilidad.

El Tiempo

Tras la polémica por el supuesto abandono animal en Santander, se conoció que la canina no estaba sola y su verdadera familia aclaró la situación.

Colombia.com

La marca bogotana Kernel Leather explica cómo prepara su llegada a New York Fashion Week y su estrategia de internacionalización.

La FM

Aunque es clave en el cocido boyacense y tiene alto valor nutricional, su cultivo sigue siendo marginal y su potencial alimentario poco aprovechado.

El Tiempo

La 85.ª edición del evento se realizará del 11 al 15 de febrero de 2026, con más de 1.000 expositores, y una fuerte participación de latinoamericanos.

El Tiempo

Esta temporada fortalece la oferta turística regional y confirma el creciente interés de los viajeros por celebraciones típicas con identidad local.

El Tiempo

Experto explicó por qué el sodio influye en la hipertensión, desmintió diferencias entre tipos de sal y expone alternativas para disminuir su consumo.

El Tiempo

Un menor de sufrió lesiones en el rostro luego de calentar un juguete antiestrés en un microondas; hospitales reportan más casos similares.

El Tiempo

La reconocida Mhoni Vidente explicó las señales del mal de ojo y compartió recomendaciones para repeler esta influencia y proteger su bienestar.

Colombia.com

Este 6 de febrero serán los últimos días para vivir la Feria IFLS+EICI en el Gran Salón de Corferias en Bogotá

La República

Déjate seducir por las promesas de tu horóscopo para este viernes, y descubre cómo el movimiento de los planetas potenciará tu carisma.

Colombia.com

El joven inició su viaje desde muy temprano para conocer la famosa belleza escénica del lugar.

El Tiempo

Con platos servidos al centro, tapas mediterráneas y cocteles, el restaurante del chef, Andrius Didziulsi, tiene sabores innovadores

La República

Los huéspedes iniciaron acciones legales por falsa publicidad y exigen una indemnización por daños morales.

El Tiempo

El Carnaval de Barranquilla 2026 ofrece vuelos, alojamiento y eventos con precios variables, atrayendo a miles de turistas nacionales.

Colombia.com

La rutina ayuda a evitar la sensación de somnolencia durante el día y favorece un sueño nocturno más profundo y reparador.

El Tiempo

Esta ruta es conocida en Colombia por ser estrecha, sin pavimento y estar cerca de abismos profundos.

El Tiempo

Roma cuenta con la Fontana di Trevi, uno de los atractivos más importantes que se podía visitar de manera gratuita, pero ahora hay que pagar.

Colombia.com

La astrología revela cuáles signos del zodiaco serán más compatibles en San Valentín 2026 y vivirán momentos inolvidables.

Colombia.com

El asado, el protagonista en Alimentarte Food Festival El encuentro gastronómico regresa en 2026 con una edición que rinde homenaje a la riqueza gastronómica de las regiones del país

El Nuevo Siglo

Viajar a Florida ofrece playas, arte, gastronomía y naturaleza. The Palm Beaches destaca como destino ideal para una escapada de tres días.

Colombia.com

La psicóloga Leticia Martín Enjuto señala que la falta de juego en la infancia puede dejar huellas emocionales en la vida adulta.

El Tiempo

Santa Águeda es considerada protectora de quienes enfrentan el cáncer de mama. Fieles elevan oraciones para pedir sanación y fortaleza.

Colombia.com

Explicó los comportamientos que definen a este tipo de hombres en las citas.

El Tiempo

El ejemplar hembra, hallado en Sulawesi (Indonesia), fue documentado por Guinness World Records y supera los registros científicos previos

El Tiempo

Según la OMS, más de 1,4 millones de personas mueren cada año por enfermedades asociadas a la falta de saneamiento e higiene.

El Tiempo

La Nutella se convierte en la crema de untar más apetecida por los amantes de los sabores relacionados con el chocolate, que hoy cumple 62 años.

Colombia.com

La edición número 45 de la feria, que se realizará del 25 al 27 de febrero en Corferias, proyecta reunir a 56.000 profesionales y 1.400 expositores.

El Tiempo

Han construido una dinámica doméstica que gira en torno a la agricultura y la ganadería, cosas esenciales para mantener su estilo de vida.

El Tiempo

Atrévete a desafiar tus límites con el horóscopo de este jueves, una jornada para quienes están listos para reclamar su poder personal y profesional.

Colombia.com

Marcas que nacieron en el corazón de la industria textil capitalina fueron seleccionadas para impulsar el talento independiente colombiano.

El Tiempo

La entrada MasterChef Celebrity regresa este 2026: conoce el listado de participantes se publicó primero en Pluralidad Z. El Canal RCN ha encendido oficialmente los fogones para la temporada 2026 de MasterChef Celebrity, el reality de cocina más visto de Colombia. Tras semanas de especulaciones, la producción reveló durante este miercoles 4 de febrero el listado definitivo de las 24 personalidades que colgarán sus trajes de gala, raquetas y guiones para portar el […] La entrada MasterChef Celebrity regresa este 2026: conoce el listado de participantes se publicó primero en Pluralidad Z.

Pluralidad Z

Filas de mujeres, incluidas adolescentes, audicionan para un reality donde deben explicar por qué son “lo suficientemente feas” para ganar cirugías estéticas. El artículo El polémico reality de Yeferson Cossio que regala 'retoquitos' estéticos hasta para menores de edad en Medellín fue publicado originalmente en Las2orillas. Copyrights Las2orillas.co

Las2orillas

Bogotá invita a los ciudadanos y turistas a disfrutar del primer festival gastronómico, el Tacofest 2026, con rte propuestas de tacos.

Colombia.com

A cuatro horas de Cali, se encuentra este municipio que se perfila como una escapada perfecta en el Valle del Cauca El artículo Este el pequeño pueblito del Valle que está conquistando con sus paisajes e impresionantes miradores fue publicado originalmente en Las2orillas. Copyrights Las2orillas.co

Las2orillas

A partir del 5 de febrero, seis signos del horóscopo chino podrían vivir una etapa de prosperidad económica y nuevas oportunidades.

Colombia.com

Para muchos, este 4 de febrero concentra energías negativas. Estas son las razones de la creencia y las recomendaciones para afrontarlo con calma.

Colombia.com

Colombia ocupaba un honroso segundo lugar donde se vivía la alegría, mientras veíamos unos bailarines animando a unos visitantes locales a bailar.

El Tiempo

Una fotógrafa de vida silvestre registró concentraciones masivas de aves en North Yorkshire mediante una técnica fotográfica del siglo XIX.

El Tiempo

Las comidas de Suramérica logran varias posiciones en la guía gastronómica de TasteAtlas, donde Colombia apareció con más de cinco platos.

Colombia.com

Seguir las recomendaciones de los especialistas es esencial para mantener un rostro radiante e hidratado.

El Tiempo

Karol G volvió a ser protagonista en los Grammy 2026 gracias a una serie de vestidos que marcaron tendencia y reflejaron su evolución artística.

Colombia.com

A lo largo de su trayectoria en la investigación biomédica, Garattini centró su trabajo en analizar por qué algunas personas alcanzan edades avanzada.

El Tiempo

Médicos explicaron que el cerebro puede activarse parcialmente durante ciertas fases del sueño.

El Tiempo

Suele ingerirse por la mañana como parte del desayuno y se le asocian aportes nutricionales vinculados al sistema digestivo y articular.

El Tiempo

La creadora de contenido Valeria Villalobos encontró varias objetos que le llamaron la atención, como latas vacías y un envase de Raid.

El Tiempo

Issa Fest, creado por Issa Vásquez, agotó su boletería en menos de 36 horas y se consolida como un encuentro presencial de bienestar

La República

Masglo invita a sus consumidoras a proponer los nombres más atrevidos para su nueva colección de esmaltes, apostándole a la identidad y la participación femenina.

La República

Precio para entrar al parque Jaime Duque, uno de los destinos turísticos más concurridos cerca de Bogotá, es de 75.000 pesos. Gratis para algunos niños.

Pulzo

Sigue las señales que marca tu horóscopo para este miércoles 4 de febrero de 2026 y descubre cómo conectar con tu intuición para resolver dilemas.

Colombia.com

Bako, el vocalista de The Mills, casi sufre una modalidad de estafa en la que engañan para sacarle dinero del banco. Explicó en qué consiste la práctica.

Pulzo

Limpiar debajo de la cama suele quedar fuera de la rutina diaria, especialistas en limpieza del hogar advierten que el espacio puede concentrar polvo.

El Tiempo

Salitre Mágico se reposiciona como destino turístico urbano en Bogotá Según la compañía, esta decisión responde a un contexto de mercado donde la ciudadanía demanda actividades dentro del perímetro urbano y experiencias de entretenimiento local.

El Nuevo Siglo

Comenzar un nuevo año es también abrir el corazón a los pequeños detalles, esos que llenan los días de belleza, calma y significado. Bajo este espíritu, Vajillas Corona presenta Transforma Tu Mesa, una invitación a vivir la mesa desde la emoción y a convertir cada encuentro en una expresión de amor y cercanía. La mesa deja […] La entrada  ¿Cómo transformar una comida en una celebración de amor y amistad? se publicó primero en Confidencial Noticias.

Confidencial Noticias

Para aprovechar todos los beneficios de este producto, es fundamental que sea natural, cruda y sin filtrar.

El Tiempo

La guía gastronómica Taste Atlas compartió recientemente los platos acompañados con papa más votados por comensales internacionales.

Colombia.com

El calendario lunar de febrero marca los días ideales para cortarse el cabello y depilarse, según los objetivos de crecimiento y cuidado.

Colombia.com

Febrero trae oportunidades únicas para cinco signos del zodiaco, que podrían ver cumplido un sueño largamente esperado.

Colombia.com

Especialistas señalan que un buen descanso se mide por el estado de alerta durante el día.

El Tiempo

Cómo elegir el escritorio ideal para espacios pequeños Transforma cualquier rincón de tu casa en una zona productiva sin sacrificar comodidad. Descubre las claves para tomar la mejor decisión de compra.

El Nuevo Siglo

El Día de la Torta de Zanahoria se celebra el mismo Día de la Zanahoria, una fecha para disfrutar de su sabor dulce y adaptación en varios platos.

Colombia.com

Muriel Connick, empleada de una tienda, recibió más de 65 mil dólares tras una campaña iniciada por una clienta que conoció su situación económica.

El Tiempo

Esta expresión popular en Colombia podría estar basada en una interpretación errónea del comportamiento de estos animales.

El Tiempo

Un estudio en ratones identifica neuronas que mantienen el cerebro en alerta ante entornos nuevos.

El Tiempo

La astróloga Mhoni Vidente lanzó una advertencia que genera preocupación: febrero estaría marcado por conflictos y tensiones a nivel mundial.

Colombia.com

El uso diario de vasos reutilizables sin una limpieza adecuada puede favorecer la acumulación de bacterias asociadas a trastornos gastrointestinales.

El Tiempo

Legumbres, pescados grasos, frutos secos, avena y bayas integran una alimentación asociada a menor riesgo de enfermedades del corazón.

El Tiempo

Es importante consultar siempre a un veterinario, especialmente durante el crecimiento o la vejez, antes de realizar cambios en la alimentación.

El Tiempo

La ansiedad por viajar es real y afecta hasta al 40 % de los adultos. Esto es especialmente cierto cuando se viaja al extranjero. No importa cuántas veces hayas viajado por tu país, el primer viaje al extranjero siempre es estresante y francamente angustiante. Tanto si viaja por negocios como por vacaciones familiares, una planificación […]

360 Radio

El Carnaval de Barranquilla 2026 llegará cargado de color, brillo y propuestas de moda que mezclan tradición y nuevas tendencias.

Colombia.com

Bogotá como la primera ciudad del mundo recertificada como un destino turístico inteligente en el evento internacional de FITUR 2026.

Colombia.com

El acceso a este beneficio depende de que el empleador la reconozca como un extralegal, dado que en el país aun no está reglamentado.

El Tiempo

Un inusual encuentro con un oso andino dejó sin palabras a turistas que visitaban la Laguna de la Cocha, en Nariño.

Colombia.com

Las prácticas buscan canalizar intenciones de armonía apertura emocional y cooperación sostenida.

El Tiempo

La joven recorrió durante 10 minutos y sin zapatos las zonas más transitadas de la capital japonesa.

El Tiempo

El inicio de este mes es una ocasión propicia para 'limpiar' y reorganizar los espacios tal como lo establece la filosofía china.

El Tiempo

Muchas personas suelen pasar por alto este tipo de comportamiento y no se imaginan lo peligroso que puede llegar a ser.

El Tiempo

Indumentaria laboral para mecánicos, constructores y electricistas se posiciona como uno de los mercados de mayor auge en EE.UU.

La República

Un clásico italiano que rinde, se conserva bien y se adapta a múltiples platos.

La FM

La permanencia o el regreso de hijos adultos al hogar familiar reconfigura los vínculos y plantea nuevos retos emocionales y de convivencia.

El Tiempo

Más de 16.000 aeronaves se han construido en la planta principal de Airbus, en la cuarta ciudad más grande de Francia.

El Tiempo

La decisión va más allá de algo simplemente estético y debe contemplar motivos como la raza, la actividad física y la edad.

El Tiempo

Estudios en desarrollo personal coinciden en que la mayoría de metas fracasan por una mala estructuración.

El Tiempo

El bioparque incrementó visitantes, ingresos y alianzas comerciales mientras amplió su operación de conservación, educación e innovación ambiental.

El Tiempo

Interioristas señalan que el blanco pierde protagonismo frente a un tono neutro que combina calidez, elegancia y bienestar emocional en la decoración.

El Tiempo

Un estudio muestra que este alimento logra una reducción significativa del colesterol y mejoras metabólicas en personas con síndrome metabólico.

El Tiempo