La salud mental se ha convertido en un factor crítico en el entorno laboral colombiano, donde el estrés, la depresión y la desmotivación afectan a una porción significativa de los trabajadores, impactando directamente la productividad y el bienestar. Fenómenos como la 'renuncia silenciosa' ganan terreno, especialmente en grandes ciudades como Bogotá, reflejando una desconexión creciente entre los empleados y sus trabajos. Un informe del Observatorio Distrital de Desarrollo Económico (ODEB) revela que la 'renuncia silenciosa', estado en el que los empleados cumplen solo con sus responsabilidades básicas sin compromiso emocional, afecta al 22,9% de los ocupados en Bogotá, lo que equivale a unas 965.000 personas. Este comportamiento se concentra en trabajadores de 29 a 49 años y con educación media.
La principal causa de insatisfacción no es solo el salario, sino la falta de oportunidades para el desarrollo profesional y el aprovechamiento de sus capacidades.
Esta desmotivación se suma a un problema más amplio de bienestar. Estudios indican que hasta un 80% de los trabajadores colombianos experimentan altos niveles de estrés, y un 34% se ausenta por causas ligadas a este o a la ansiedad. La inestabilidad laboral y los despidos recurrentes han provocado un aumento de la depresión, desmoronando la percepción de Colombia como uno de los países “más felices del mundo”. Para mitigar estos efectos, los expertos recomiendan a los trabajadores establecer límites claros entre la vida laboral y personal y buscar apoyo psicológico, mientras que a las empresas se les insta a implementar programas de bienestar, revisar las cargas laborales y fomentar ambientes de trabajo seguros y flexibles.
En resumenEl deterioro de la salud mental en el ámbito laboral es una crisis creciente en Colombia, manifestada en altos niveles de estrés, depresión y el fenómeno de la 'renuncia silenciosa'. La falta de desarrollo profesional y la sobrecarga laboral son causas clave, exigiendo un cambio de enfoque tanto de empleados como de empresas hacia un mayor bienestar.